Mahasiswa PMM UMM Gelar Sosialisasi Pengelolaan Stres dan Workshop Pijat Oksitosin bagi Ibu Menyusui

Jombang Mahasiswa PMM-KKN Berdampak berhasil menyelenggarakan program edukasi kesehatan bagi ibu menyusui di Posyandu Balita Mawar 3 di Desa Perak, Kabupaten Jombang pada Selasa, 12 Agustus 2025. Kegiatan yang diikuti sebanyak 30 peserta ini mengusung tema “Sosialisasi Terkait Pengelolaan Stres dan Workshop Mengenai Pijat Oksitosin pada Ibu Menyusui”.

Kegiatan yang terdiri dari dua sesi utama, yaitu sosialisasi mengenai pengelolaan stres pada ibu menyusui serta workshop pijat oksitosin untuk melancarkan ASI. Keduanya bertujuan mendukung para ibu dalam menjalani masa menyusui dengan lebih sehat, baik secara fisik maupun mental.

Koordinator kelompok, Chelsea Farrel Anindya, menjelaskan bahwa sosialisasi pengelolaan stres difokuskan pada pemahaman penyebab dan dampak stres yang kerap dialami oleh ibu menyusui serta teknik-teknik sederhana untuk mengatasinya, seperti teknik pernapasan dan relaksasi otot. Kegiatan ini membantu ibu menjaga kesehatan mental, yang berperan penting dalam kelancaran proses menyusui.

“Stres pada ibu menyusui tidak hanya memengaruhi kesehatan ibunya saja, tetapi juga bisa menghambat produksi kelancaran dan kualitas ASI,” ujarnya.

Selain itu, workshop pijat oksitosin memberikan keterampilan praktis kepada ibu menyusui mengenai teknik pijat lembut yang dapat merangsang hormon oksitosin, dalam proses pengeluaran ASI. Dengan pijat oksitosin, diharapkan produksi ASI dapat meningkat dan ibu menyusui merasa lebih nyaman dan rileks.

Para ibu menyusui di Posyandu Balita Mawar 3 memiliki antusias tinggi dan respons yang positif serta mengaku senang mendapat informasi dan keterampilan baru yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

“Saya sangat terbantu dengan kegiatan ini. Ternyata ada teknik sederhana seperti pijat oksitosin yang bisa membantu ASI menjadi lebih lancar. Sangat bermanfaat dan mudah dilakukan di rumah,” ungkap ibu Siti sebagai salah satu peserta posyandu.

Pijat Oksitosin ini juga menekankan pentingnya peran suami dan keluarga dalam mendampingi dan mendukung ibu selama masa menyusui.

Program ini merupakan wujud nyata kepedulian kami sebagai mahasiswa terhadap kesehatan masyarakat khususnya ibu dan bayi, agar dapat memberikan manfaat yang besar dalam mendukung pemberian ASI eksklusif oleh ibu menyusui yang ada di Posyandu Balita Mawar 3 Desa Perak.

Editor : Asya Hujjah El Imani Mahmudatan